Psychologie

  • Le conseil psychologique

Il s’agit souvent d’un entretien unique dont l’objectif principal est l’analyse d’une difficulté et probablement d’une orientation vers le service adéquat. Le psychologue clinicien offre un espace pour faire le point sur les difficultés d’un patient. Ce type de suivi peut donner lieu à un bilan psychologique. Il peut éventuellement déboucher sur une psychothérapie.

  • L’accompagnement psychologique

Également connu sous le nom de « psychothérapie de soutien », il s’agit d’accompagner un patient pour l’aider à surmonter une épreuve particulièrement difficile, telle que la maladie grave, la découverte d’une maladie chronique, le deuil, le divorce, le licenciement, le harcèlement, une situation de rupture, etc. L’accompagnement psychologique peut également être envisagé dans des moments de moindre intensité dramatique mais de profond changement, tels que la réorientation professionnelle, le coming-out, etc. L’accompagnement psychologique a une durée variable et peut également déboucher sur une psychothérapie.

  • La psychothérapie

Comme son nom l’indique, la psychothérapie a, en soi, une visée de soin (thérapie). Elle est en général motivée par une envie de changement et/ou d’amélioration profond, par un désir de travail sur soi, ou encore par la volonté d’en finir avec des symptômes (dépression, anxiété, phobie, idées noires, ruminations etc.) qui expriment une souffrance psychique. L’objectif d’une psychothérapie est la résolution, par le patient lui-même, de ses difficultés, et ce à travers la relation thérapeutique qu’il établit avec le psychologue.

Au décours d’une psychothérapie, le patient accède à une connaissance de soi plus aiguisée, et développe ses capacités personnelles d’élaboration psychique et de réflexivité, il gagne en liberté et une certaine autonomie face aux difficultés qu’il subissait, de sorte qu’à l’issue du processus thérapeutique, il n’a plus besoin du lien établi avec le psychothérapeute.

La durée d’une psychothérapie est variable et son cadre (dispositif, fréquence, durée et tarif de la séance) est défini avec le patient lors des premières consultations. La psychothérapie ne se limite pas aux troubles psychiques : la relation entre psychisme et physique étant aujourd’hui avérée, elle peut être aussi envisagée dans le cadre de certains troubles somatiques.

La consultation psychologique peut être : individuelle ou de couple, en ce qui me concerne.

Toujours ajustée au plus près du patient, la consultation psychologique prend ainsi des formes différentes selon qu’il s’agisse de patients, adolescents, adultes, seniors.

 

 

 


Psychothérapie Intégrative

La thérapie intégrative repose sur un équilibre entre outils et créativité, confiance et alliance thérapeutique.

 

La thérapie intégrative est une approche thérapeutique qui propose, en fonction du contexte, de la pathologie et des problèmes du patient, un choix d’un petit nombre de psychothérapies. C’est une démarche multiréférentielle : elle intègre plusieurs thérapies. Le patient ne s’adapte plus à une seule thérapie que le psychologue aurait choisie, mais c’est le psychologue qui adapte ses thérapies en utilisant divers outils afin de s’adapter aux problématiques du patient.

La thérapie intégrative : une démarche multiréférentielle 

L’approche intégrative préconise de décloisonner les différentes techniques en psychothérapie, pour mieux adapter la prise en charge à chaque patient. Dans cette perspective, les références théoriques passent au second plan.

Cette approche s’appuie sur une alliance de différents outils et de champs théoriques, parfois proches (ex. analyse transactionnelle et cognitivo-comportementale), parfois antagonistes (ex. psychanalyse et thérapies corporelles). La démarche est éclectique : utiliser le bon outil au bon moment avec la recherche des facteurs communs aux différentes psychothérapies existantes. Le plus souvent, c’est une démarche combinatoire ou multiréférentielle qui est pratiquée : utilisation d’outils diversifiés autour d’une dynamique théorique décloisonnée. 

La thérapie intégrative s’inspire de multiples courants que l’on peut réduire à 7 grands groupes

  • psychanalyse et apparentés
  • thérapies comportementales et cognitives
  • thérapies humanistes ou californiennes (rogérisme…)
  • thérapies de groupe et psychodrame
  • thérapies psychocorporelles (relaxation…)
  • thérapies institutionnelles  

Comment se pratique la Psychologie Intégrative ? 

Il s’agit d’aller au-delà de ce qu’un modèle, un auteur ou une théorie délimitent : l’approche intégrative encourage les psychothérapeutes à être créatifs et à assembler divers éléments pratiques et théoriques. Un psychothérapeute qui adopte une approche intégrative a approfondi au moins deux ou plusieurs champs théoriques différents qu’il fait dialoguer de manière plus ou moins consciente. Il en maitrise les principes de bases pour innover, adapter ses idées, évoluer, rencontrer et se questionner. C’est la théorie des patients et leur cadre de référence qui viennent guider le cadre du thérapeute. C’est l’harmonie d’une relation qui détermine la thérapie.

 

 

N° d'agrément: 772205913

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